在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1028 千卡
|
脂肪: 45.99克 | 蛋白质: 43.68克 | 碳水物: 106.63克.
早餐: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Глобус Багет Фитнес, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Геркулес. 午餐: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Вареное Яйцо, Глобус Багет Фитнес, Куриный Бульон, Рис Вареный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|