yu2007的日记, 2023年09月9日

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在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）

83.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 28.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月9日:

453 千卡

脂肪: 26.71克 | 蛋白质: 14.50克 | 碳水物: 38.18克. 早餐: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой. 更多的......

2351 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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