在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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85.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1924 千卡
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脂肪: 69.57克 | 蛋白质: 86.83克 | 碳水物: 147.93克.
早餐: Chausson aux Pommes, Ginko Édulcorant Liquide, Skyr Nature, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. 午餐: Flan Pâtissier, Pain Complet, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Vinaigrette, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges. 晚餐: Flan vanille, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Vinaigrette, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf. 小食/其他: Grimbergen Bière Rouge. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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