在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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792 千卡
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脂肪: 47.47克 | 蛋白质: 41.74克 | 碳水物: 43.83克.
早餐: Торчин Соус Тартар, Звени Гора Сыр Плавленный, Вареное Яйцо, Hochland Сыр Чеддер, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). 午餐: Гречка Отварная, Куриная Отбивная, Растительное Масло. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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