在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 39.8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2461 千卡
|
脂肪: 94.87克 | 蛋白质: 120.26克 | 碳水物: 278.04克.
早餐: Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Глобус Сыр Монарх. 午餐: Бургер Кинг Какао, Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Вкусно и Точка Шримп Ролл. 晚餐: ВкусВилл Тарт с Грушей, Глобус Пирожок с Капустой и Яйцом. 小食/其他: Cofix Раф Каштановая Груша, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|