在2019年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 92.68克 | 蛋白质: 42.21克 | 碳水物: 65.23克.
早餐: Alma Vahukoor 35% Взбитые Сливки 35%, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе. 午餐: Kadarbiku Квашеная Капуста с Морковкой, Куриное Филе с Сыром, Картошка Печеная. 晚餐: Nõo Lihavürst Копчёная Колбаса Moskva Täissuitsuvorst, Fazer Хлеб Зерновой, Картофельный салат 8166:40=205. 小食/其他: У Палыча Торт Ореховый Оригинальный. 更多的......
|
|