在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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549 千卡
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脂肪: 23.97克 | 蛋白质: 20.21克 | 碳水物: 67.79克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Жареное Яйцо, Банан, Авокадо Авокадо, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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