在2023年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 36.58克 | 蛋白质: 54.52克 | 碳水物: 81.84克.
早餐: Цикорий с Молоком, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. 午餐: Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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