在2023年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 58.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 71.44克 | 蛋白质: 92.01克 | 碳水物: 99.50克.
早餐: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Harry's Хлеб Тостовый, Сахар, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 午餐: Сыробогатов Сыр Тильзитер, Огурец (без Кожуры), Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Сыробогатов Сыр Тильзитер, Redd's Пиво. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|