在2023年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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112.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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488 千卡
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脂肪: 21.39克 | 蛋白质: 48.73克 | 碳水物: 21.56克.
早餐: Café, Piracanjuba Leite Desnatado sem Lactose, Hambúrguer Caseiro. 午餐: Café, Piracanjuba Leite Desnatado sem Lactose, Banana Prata, Caseira Carne de Porco Frita. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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