在2023年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 33.26克 | 蛋白质: 55.59克 | 碳水物: 123.45克.
早餐: Nasi Putih, SuperIndo Telur Omega. 午餐: Es Teh, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 晚餐: Kue Pukis. 小食/其他: Takoyaki, Sempol. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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