在2023年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 58338.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 77.71克 | 蛋白质: 89.68克 | 碳水物: 110.10克.
早餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Queijo Prato Fatiado , Mika Farinha de Tapioca, Verde Campo Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro), Cafezinho, Suco de Laranja com Couve. 午餐: Carne de Panela, Molho Branco. 小食/其他: Profit Whey, Banana Prata, Abacate. 更多的......
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稳定体重
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