在2023年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 67.53克 | 蛋白质: 126.68克 | 碳水物: 99.67克.
早餐: Aurora Leite 0% Lactose Semidesnatado, Growth Supplements Whey Concentrado. 午餐: Sopa de Legumes com Macarrão. 晚餐: Cenouras, Peito de Frango. 小食/其他: Hellmann's Maionese, Ovo Mexido. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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