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joelma_sousa
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2023年09月8日
joelma_sousa的日记, 2023年09月8日
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58.1 公斤
最近减少:
4.6 公斤
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还有:
10.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年09月8日:
305 千卡
脂肪: 9.52克 | 蛋白质: 8.49克 | 碳水物: 46.32克.
早餐:
Marilan Rosquinha de Chocolate , Adria Folhata, Italac Leite Desnatado.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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