在2023年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 64.57克 | 蛋白质: 57.93克 | 碳水物: 126.09克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыр Российский. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яичный Омлет, Сметана , Щи. 晚餐: Зефир в Шоколаде, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Крекеры, Зефир в Шоколаде, Карп. 小食/其他: Ермолино Эклер, Дыня, Ермолино Печенье Песочное с Хрустящей Карамелью. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|