在2023年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 50.10克 | 蛋白质: 82.86克 | 碳水物: 127.53克.
早餐: Кофе, Campina Сливки Порционные, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. 午餐: Додо Пицца Чизбургер-Пицца, ВкусВилл Овощи Гриль с Запечённым Картофелем , Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|