在2023年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1475 千卡
|
脂肪: 68.54克 | 蛋白质: 114.71克 | 碳水物: 97.53克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Беларусь Сыр Знатный, Тыквенные Семечки, Овсянка. 晚餐: Астория Соус Сырный, Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Десерт с малиной, Грудка вареная. 小食/其他: Пятерочка Персик, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Десерт с малиной. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|