注册  |  登录

rob73527的日记, 2023年09月1日

在2023年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
83.3 公斤 最近减少: 8.3 公斤.    还有: 15.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月1日:
733 千卡 脂肪: 33.31克 | 蛋白质: 26.92克 | 碳水物: 82.41克.   早餐: Great Value Hard Boiled Eggs, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Keebler Club Crackers Original. 晚餐: Cheeseburger (Single Patty with Condiments and Vegetables) . 小食/其他: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Peach Cobbler. 更多的......
2478 千卡 运动: 洗碗 - 2 小时 和 34 分钟, 休息 - 13 小时 和 26 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少9.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


rob73527的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。