在2023年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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340 千卡
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脂肪: 5.32克 | 蛋白质: 40.74克 | 碳水物: 31.15克.
早餐: Bjorg Lait d’Amande Cappuccino, Chabrior Biscottes Complètes. 午餐: Filet de Poulet, Tomates, Salade Verte. 晚餐: Danone Yaourt Nature. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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