在2023年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 38.72克 | 蛋白质: 49.15克 | 碳水物: 231.48克.
早餐: Русский Сахар Сахарный Песок, Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Лепешка Пита Классическая. 午餐: Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Покровский Хлеб Лепешка Пита Классическая. 晚餐: Помидоры, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Увелка Гречка в Пакетиках. 小食/其他: Пятерочка Груша Сезонная . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|