在2015年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 低.
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479 千卡
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脂肪: 24.72克 | 蛋白质: 38.41克 | 碳水物: 55.65克.
早餐: Low Fat Milk. 午餐: Low Fat Milk, Life Bake Grain-Free Toast, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom, Monster Absolutely Zero, Low Fat Milk. 晚餐: Earthshine Flax Crackers Mediterranean, Twin Tusk Leng Heng Brand Seasoning Pickled Ginger, Knorr Lite Yoghurt Dressing, Cucumber (with Peel), Sweet Cucumber Pickles, Lettuce, Tomatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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