在2023年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 60.87克 | 蛋白质: 101.99克 | 碳水物: 81.95克.
早餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. 午餐: Кухня на Районе Рагу из Говядины, Ашан Хлеб Фитнес. 晚餐: Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Кухня на Районе Салат Лобио, Зеленая Линия Тандури. 小食/其他: Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде». 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|