在2023年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 40 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2124 千卡
|
脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 72.17克 | 碳水物: 327.18克.
早餐: Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, ВкусВилл Торт Маракуйя. 午餐: Фуджи Онигири с Креветкой, Фуджи Онигири Тунец, ВкусВилл Лепешка «Индийская» с Картофелем и Карри. 晚餐: Арбуз. 小食/其他: Ермолино Пирожное Песочное «Полоска» с Яблочной Начинкой, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|