在2023年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2176 千卡
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脂肪: 46.53克 | 蛋白质: 117.04克 | 碳水物: 314.19克.
早餐: Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Parmesan (Dur), Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. 午餐: Thiriet Escalope de Veau à la Milanaise , salade, Speculoos (7,8g), Pain Blanc, Parmesan Râpé Sec. 晚餐: Gâteau Chocolat Maison, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pommes de Terre Vapeur. 小食/其他: Bonduelle Maïs, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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