在2023年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 23.82克 | 蛋白质: 31.27克 | 碳水物: 94.91克.
午餐: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Ebly Blé Cuit, Tomates, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. 晚餐: Lindt Chocolat Lindor, Oeuf, Carrefour Coulis de Framboises, Quaker Flocons d'avoine (10g), Banane. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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