|
Застопорилось немного
|
76.2 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
900 千卡
|
脂肪: 37.35克 | 蛋白质: 36.28克 | 碳水物: 103.75克.
早餐: Капучино, Яичный Омлет. 午餐: Сибирская Коллекция Пельмени Отборные с Жареным Хрустящим Лучком, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик Маракуйя, Сыр Сливочный, Ветчина из Индейки, Сыр Лёгкий 15%, Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. 晚餐: Агуша Фруктовый Батончик Яблоко-Ежевика-Малина, Фруто Няня Фруто Няня Яблоко Банан Груша с Печеньем . 小食/其他: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|