在2023年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 55.84克 | 蛋白质: 100.33克 | 碳水物: 157.43克.
早餐: Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie, Alpenmark Cremia Balance, Aldi Protein Wrap, Hüttenkäse. 午餐: Milsani High Protein Pudding Schoko, REWE Beste Wahl Pasta Sauce Tomate-Sahne, REWE Gnocchi, Vemondo Falafel. 小食/其他: Protein Käsekuchen, Pflaumen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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