在2023年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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53.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 51.32克 | 蛋白质: 41.52克 | 碳水物: 131.39克.
早餐: Nestle Dancow Fortigro, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pecel Sayur. 晚餐: Pisang Molen. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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