在2023年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 40.25克 | 蛋白质: 39.48克 | 碳水物: 97.48克.
早餐: Оладьи, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. 午餐: Лента Пицца Мини. 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Рыбные Котлеты, Кабачковые Оладьи. 小食/其他: Кефир 2,5%, Кабачковые Оладьи. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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