在2023年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 62.51克 | 蛋白质: 35.35克 | 碳水物: 195.60克.
早餐: Азбука Вкуса Печенье Песочное Кольцо Ореховое, Натур Буфет Рисовая Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. 午餐: ВкусВилл Морс Облепиховый, Праздник Вкуса Салат Осенний, Азбука Вкуса Котлеты Морковные Жареные. 晚餐: Пятерочка Сахар, Чай, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Гречка Вареная. 小食/其他: Пятерочка Сахар, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|