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Honey2016
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2023年09月6日
Honey2016的日记, 2023年09月6日
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@12:10PM=74.9
PC day 4. i got it 5 days ahead and heavy
Krshnashtami - today will fast till mid night, no food.
74.9 公斤
最近减少:
5.4 公斤
.
还有:
8.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年09月6日:
184 千卡
脂肪: 7.98克 | 蛋白质: 12.13克 | 碳水物: 15.89克.
午餐:
Amul Curd, Milk.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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