在2023年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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112.4 公斤
最近减少: 97.6 公斤.
还有: 42.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 135.02克 | 碳水物: 123.16克.
早餐: Lindt Dark Chocolate, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Fruit Salad, Jungle Oats. 午餐: Kauai Peanut Butter Bliss Smoothie , Chicken Breast, Yellow Onions, Green Peas (Frozen) , Pot O' Gold White Beans in Brine . 晚餐: Apple Cider Vinegar Water, Turmeric (Ground) . 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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