在2023年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1773 千卡
|
脂肪: 75.08克 | 蛋白质: 90.10克 | 碳水物: 183.31克.
早餐: Агуша Кашка Молочно-Гречневая, Nestle Хрутка. 午餐: Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Пятёрочка Борщ с Курицей, Фруто Няня Пюре Говядина. 晚餐: Салат из Крабовых Палочек, Ситисет Бутерброд с Лососем. 小食/其他: Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Фруто Няня Каша Молочно-Пшеничная, Агуша Пюре Мясное (Цыплёнок), Фруто Няня Пюре Индейки . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|