在2023年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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397 千卡
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脂肪: 6.57克 | 蛋白质: 11.14克 | 碳水物: 75.22克.
早餐: Balade Halfvolle Echte Boter, Delhaize Sandwiches. 午餐: Banaan, Boni Frambozen Confituur, De Lelie Verse Platte Kaas Mager. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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