在2023年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 43.02克 | 蛋白质: 77.71克 | 碳水物: 187.07克.
早餐: Север Кольцо с Арахисом, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Сливы, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|