在2023年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2479 千卡
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脂肪: 61.30克 | 蛋白质: 106.00克 | 碳水物: 348.93克.
早餐: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gâteau Chocolat Maison, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Parmesan (Dur). 午餐: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Van Houten l'original Cacao en Poudre, Menguy's Cacahuètes Enrobées Croustillantes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), KFC Tenders, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel. 晚餐: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Pommes de Terre Vapeur, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Riz Basmati Complet Cuit. 小食/其他: Bonduelle Maïs, Pommes de Terre Vapeur, Gelatelli Ice Pops. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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