在2023年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 36.29克 | 蛋白质: 67.44克 | 碳水物: 100.94克.
早餐: Aldi Hänchenbrustfilet, Aldi Protein Wrap, Alpenmark Cremia Balance, Hüttenkäse. 午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Aldi Rinder-Hüftsteak, Reisnudeln (Gekocht). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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