在2023年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 44.52克 | 蛋白质: 63.10克 | 碳水物: 144.22克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша Анна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Эдам, Черкизовский Ветчина из Индейки, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская. 午餐: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Наггетсы Свои Анна, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. 晚餐: Морковь по-Корейски, Наггетсы Свои Анна, Макароны с Маслом, Магнит Персик. 小食/其他: Яблочное Варенье, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Анна. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|