在2023年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 44.99克 | 蛋白质: 65.37克 | 碳水物: 137.20克.
早餐: Наша Маша Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко. 午餐: Активиа Клубника и Земляника, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Нектарин, Snaq Fabriq Coco Tropic, RED Молочный Шоколад Лесной Орех Макадамия без Сахара , Индилайт Ветчина Мраморная, Наш Хлеб Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|