在2023年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 88.43克 | 蛋白质: 73.98克 | 碳水物: 148.65克.
早餐: Творожная Масса, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Манная Крупа, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Сметана 20%, Сахар, Творог 5%, Куриный Суп Лапша. 晚餐: Грейпфрут, Вязанка Сосиски Сливушки, Ромашкино Шоколадное Масло, Батон, Простоквашино Продукт Ряженковый, Творожная Масса, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|