在2023年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
684 千卡
|
脂肪: 16.97克 | 蛋白质: 61.05克 | 碳水物: 80.40克.
早餐: Кофе с Молоком, Просто Натурально Брусника, Магнит Сыр Пошехонский, Sen Soy Терияки, Baisad Рожки. 午餐: Пастилушка Пастила без Сахара , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. 晚餐: Яйцо Всмятку. 小食/其他: Викинг Изолят Сывороточного Белка, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|