在2023年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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814 千卡
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脂肪: 39.37克 | 蛋白质: 54.34克 | 碳水物: 65.59克.
早餐: Beypazarı Maden Suyu, Binvezir Tam Yağlı Taze Eritme Peyniri, Lor Peynirli Omlet, Domatesler, Siyah Zeytin, Salatalık. 午餐: Dost Ayran, Mercimek Çorbası, Tavuk Göğsü. 小食/其他: Fındık, Hurma. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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