在2023年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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741 千卡
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脂肪: 34.47克 | 蛋白质: 64.48克 | 碳水物: 44.23克.
午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Daging Sapi, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Daging Sapi, Kem Chicks Sayur Toge. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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