在2015年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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169 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 69 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 50.03克 | 蛋白质: 103.59克 | 碳水物: 200.92克.
早餐: Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Hütthaler Feine Putenextra, SPAR Schmelzkäse. 晚餐: Spar Emmentaler Gerieben 45%F.I.T, Spar Gewürfelte Tomaten, Barilla Penne Rigate. 小食/其他: Danone Obstgarten Erdbeere 0,5%, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Anker Kornspitz, Hütthaler Feine Putenextra, SPAR Buttermilchkäse. 更多的......
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稳定体重
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