在2015年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1878 千卡
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脂肪: 36.05克 | 蛋白质: 80.18克 | 碳水物: 331.69克.
早餐: Pain Complet. 午餐: Poires, Pomme, Salade Verte, Mélange de Légumes (Surgelés), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). 晚餐: Pomme, Danone Velouté Fruix, Saucisse de Porc Fraîche, Lentilles, Salade Verte. 小食/其他: Banane, Pomme. 更多的......
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2902 千卡
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运动:
自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 47 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 14 小时 和 38 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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