在2023年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2322 千卡
|
脂肪: 82.41克 | 蛋白质: 175.67克 | 碳水物: 232.97克.
早餐: Село Зелёное Сыр Эдам, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. 午餐: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Яйцо Куриное. 晚餐: Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. 小食/其他: Куриная Грудка, Магнит Картошка, Капуста Белокочанная, Кабачок, Зеленая Стручковая Фасоль, Морковь, Лук. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|