在2023年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
586 千卡
|
脂肪: 22.31克 | 蛋白质: 59.34克 | 碳水物: 36.67克.
早餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо, Окей Сыр Пармезан , Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. 午餐: Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кабачок, Авида Кефир 1%, Грудка Индейки. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|