在2023年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.8 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
826 千卡
|
脂肪: 30.97克 | 蛋白质: 85.92克 | 碳水物: 51.52克.
早餐: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Геркулес Геркулес Монастырский, Яичный Белок, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. 午餐: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Вкуснотеево Кефир 1%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Дыня. 小食/其他: Ежевика, Скумбрия Запеченная. 更多的......
|
稳定体重
|