在2023年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1661 千卡
|
脂肪: 75.22克 | 蛋白质: 69.06克 | 碳水物: 169.35克.
早餐: Bonvida Сливки 10%, Курица с Рисом. 午餐: Bonvida Сливки 10%, Голден Яблоко , Геркулес Хлеб Зерновой, Салат из Крабовых Палочек, Курица с Рисом. 晚餐: Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Восточный Гость Кешью Жареный, Bonvida Сливки 10%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Геркулес Хлеб Зерновой, Курица с Рисом. 更多的......
|
一星期增加2.0 公斤
|
|
|