在2023年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1587 千卡
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脂肪: 65.31克 | 蛋白质: 72.51克 | 碳水物: 175.89克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Сырники с Рисовой Мукой, Банан, Кофе (Растворимый). 晚餐: Вареное Яйцо, Бутерброд с Колбасой, Плов со Свининой. 小食/其他: Snickers Snickers White. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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